カテゴリー ダイエット 健康 糖質は必要だけど気をつけろ! 投稿者 作成者: debutaro696 投稿日 2020年7月24日 糖質は必要だけど気をつけろ! へのコメントはまだありません 本日の寝起き体重発表 おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。 うわぁああ〜。一昨日やったケトルベルがまじで効いてきた。筋肉痛がやばいっす。今日はさすがに筋トレお休みにしようかな。ケトルベルってまじで負荷強いんです […] タグ ダイエット、糖質、炭水化物、グリコーゲン、ブドウ糖、果糖、中性脂肪、食物繊維