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ダイエット 健康

ジョギングがしたい!

本日の寝起き体重   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   最近は朝4時にバシッと起きれるようになってきました。 習慣化すると身体が慣れてくるもんですねぇ。 睡眠時間は短いのですが、目覚 […]

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ダイエット

【重要】痩せたいならカロリーの基本をマスターしろ!

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   皆様いかがお過ごしでしょうか? 秋ですね〜。美味いものでも食べたいですね〜。   ただ太ると後で体重を戻すのが大 […]

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ダイエット 健康

果物は太らないっ!はず。。。

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   朝は涼しく気持ちが良いですね〜。 だんだんと明るくなってくる時間帯は本当に気持ちが良い。   って事で本日の寝起 […]

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ダイエット 日常

【でぶ太郎の休日】いすゞプラザに行って来た!

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   毎朝のルーティンと共に今日も始まります。 それにしても二連休って終わるのが早すぎる…。(先週もこんな事言っていたな…) 今 […]

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ダイエット トレーニング

ステロイダーでぶ太郎

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   昨日は21時ぐらいに寝て、今日はバッチリ朝4時起き! 睡眠時間といい起床時間といい最高のコンデションです! 毎日こうであり […]

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ぼやき ダイエット

乗り越えろ!

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   やってもうた!やっとの休日だというのに、遅く起きてしまった…。(朝5時起き) ゆっくりブログを書いていられない…。 &nb […]

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ダイエット 投資

嬉しい月曜日(リスペクトヒューマンの紹介もあり)

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   朝4時半は真っ暗だ! まじか…。一週間前と比べて全然違うぞ! もう9月も14日だし!   こんなに一生懸命生きて […]

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ダイエット 仕事

接客のお仕事

本日の寝起き体重発表   いらっしゃいませーーーーっ! どうも。 でぶ太郎です。   やばい。今日はいつもより遅く起きてしまいました…。 のんびり書いてられません。バシバシ寝起きの頭をフル回転! &n […]

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ぼやき ダイエット

ネガティブな感情を脱する!

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   今日は雨。 日が昇るのが遅くなって来ましたね〜。朝4時半では明るくなくなって来ました。 湿度も低く雨の音が心地よい。早起き […]

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ダイエット 料理

【激ウマ!】でぶ太郎流 マスタードドレッシング

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 今日もダイエットで健康的な身体を! どうも。 でぶ太郎です。   いやいやいや。 やはり健康が一番です。 目覚めも最高!   それでは本日の寝 […]