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トレーニング 健康

マラソンで幸福感を得る!

おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   いや〜。昨日の背中の筋トレで背中に筋肉痛が来てる。 最近筋肉痛が嬉しくなってきているのは、完全に脳筋野郎の道に足を踏み入れてる証拠でしょうか? まぁ休日は空い […]