日: 2020年12月15日

おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   どうもどうも。 昨日は筋トレをお休みしました。 若干肘に痛みがあるようなので、トレーニングのサイクルとしてはちょうど良かったのでは無いでしょうか？ やらないと […]