おはようございます。 どうも。 でぶ太郎ですよ〜。 いや〜昨日は寝たな。っつーか昨日は筋トレをオフにして酒飲んだんですよね。 たまにはいいか…。 実は地味にゆっくりなんですが、ダイエットを始め […]
月: 2021年1月
おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。 寝坊しました。やっぱり筋トレの次の日はなかなか起きれないですね〜。 以前に比べてトレーニング強度が上がってるのでしょうか？それとも寒いから起きれないのか？ ま […]
おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。 いや〜。それにしても寒いけど天気が良いです。 素晴らしい！ 昨日は腕トレ 昨日は腕のトレーニングでした。 腕トレはキツイけど終わった後のパンプが […]
おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。 どうもどうも。いや〜。今日は早起き出来ました！ やっぱり４時起きぐらいがちょうど良いですね〜。 家族も寝てるし集中力も高い！ 何かやるにはもってこいの時間です […]
どうも。 こんにちわ。 最近更新が遅いでぶ太郎ですよー。 更新が遅いと言っても、毎日ちゃんと更新は続いています！ 素晴らしい！ 胸の筋肉痛がこない！ って事で本日はお仕事であります。 一昨日の足トレの筋肉痛 […]
こんにちは。 どうも。 でぶ太郎です。 今日も気ままに昼過ぎの更新です。 やっぱり酒飲むとダメだねぇ〜。ダメなの知ってて呑んでるんだから本当ダメですw 何がダメってトレーニングの効率が物凄く落ちます。 今日 […]
こんばんわ。 どうも。 でぶ太郎です。 トレーニングしてますか〜！ でぶ太郎は今日のトレーニングが終わり、晩御飯の前にブログを更新している所存でございまする。 明日まで奥様と息子が実家に行っているので自由な […]
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うぉおおおーーー！計画が…。
どうも。 こんばんわ。 でぶ太郎です。 うぉおおおーーー！ 昨日もなんだかんだで、トレーニング出来なかったしーーー！ っつーか今日も仕事遅く終わったし！ 肩のトレーニングしてねーーー！ 帰ったら軽くサイドレ […]
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ダイエット開始日を決めました。
おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。 今日も時間が無い為、手短にしたいと思います。 タイトル通りなのですがダイエット開始日を決めました。 とくに大会出るとかではないのですが、ダイエットも開始日を決 […]
おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。 今日は1月2日ですか…。 お正月は飲めや食えやであっという間に過ぎていく日々です。 普段は食べる量が大体決まっているんですが、常に食べれる状態だといい加減胃袋 […]