こんにちは。
どうも。
でぶ太郎です。
いや〜。今日は色々思っていた様に、いつものルーティンが出来なかったなぁ。
更新もこんなに遅くなってしまったし…。
とりあえず本日の寝起き体重発表。
本日の寝起き体重は71.2kgでした。
うーむ。まぁ脂肪で増えていない事を願おう。
昨日はトレーニング休みでした。
今日もなんだかんだでトレーニング出来ない感じかなぁ。
って事で、今日は時間がないのでこんな感じで締めたいと思います。
タンパク質も今日は少ないなぁ。
プロテインでも飲もう。
って事でまた明日〜。
でぶ太郎
