おはようございます。
背中に鬼の顔！（ボディビルのかけ声辞典より）
どうも。
丘ビルダーのでぶ太郎です。
あぁぁあぁぁぁーーー…。
飲み過ぎた…。
調子悪いっす。
飲み過ぎる度に思う…。
飲み過ぎるもんじゃないって…。
昨日のF1フランスGPが面白過ぎたんですよね。あれは飲み過ぎるわ。
そんな感じで、本日もよろしくお願いします。
本日の寝起き体重発表
はい。それでは本日の寝起き体重発表です。
本日の寝起き体重は70.3kgでした。
うーむ。相変わらずと言ったところですね。
脂肪を乗せないように、筋肉をつける。
これが理想です。
昨日はトレーニングお休みしたから、今日はやらないとね。今日は背中かなぁ？
明後日は休日なので脚トレ！
筋トレしてると1週間があっという間！
今日は簡単に…
はい。朝から二日酔いだったので、電車の中ではほとんどブログが書けませんでした…。
今ちょうど昼ごはんを食べ終えて仕上げようとしています。
昨日は筋トレ休みという事で、仕事帰りにコンビニで糖質ゼロのビールと缶チューハイ、あとセブンイレブンの400円の白ワインを一本買って帰ったんですよね。
ワインが400円で1本買えるなんて、世の中どーなってしまったのかねぇ？
そんな感じで、F1中継を観ながら酒飲んでたら、軽く2日酔いになってしまいました。
昨日は朝から井上尚弥がボディブローでKOだったり、F1では白熱したレースだったり、あと横浜オープンボディビル大会のクラシックフィジークではサイヤマンが優勝したりなど、熱いニュースがてんこ盛りでした。
よし。良い刺激を貰った！
俺も二日酔いなんかで無駄に時間を使ってられませんw
がんばろーっと！
そんな感じで今日は簡単ですがそろそろ終わります。
ってな感じで！
また明日ー！
でぶ太郎
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