カテゴリー トレーニング 格闘技 打撃VS寝技 投稿者 作成者: debutaro696 投稿日 2021年7月1日 打撃VS寝技 へのコメントはまだありません おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。 いや〜よく寝た! やっぱり身体が疲れたと思ったら、早めに沢山寝る事が大事ですね! 安眠出来るように最大限の工夫をする事と、寝付けなくても横になって光を遮断する […] タグ ダイエット、トレーニング、筋トレ、寝る、回復、今成、瀧澤、ライジン