どうも。
でぶ太郎です。
いやー。憂鬱だ。
痩せない。っつーか太ってる。止まらない。止められない。
とりあえず本日の寝起き体重発表！本日は69.2kgでした。どうなのよ。
こんな太るんだったらラーメン食っとけばよかったとか思ってしまうのオレだけ？
まぁ。たらればですよ。
本日もバルクアップメニューの公開です！バルクアップ得意ですから！
本日はじゃがいも
なんとなくネット見てたらジャーマンポテトのレシピが出てたんですよね。
旨そうじゃない！？ジャーマンポテトとビールとかまじで神を冒涜するようなメニューでしょ。
脂がうめーんだ。脂とじゃがいもってやべーんだ。
冷蔵庫にじゃがいもあったし、少しでも罪悪感を無くすメニューを考えてしまいますよね。
罪悪感は減ってもカロリーは減ってません！
そこんとこヨロシク！
もうめちゃくちゃだなww
材料
はい。
っつーことででぶ太郎オリジナルサバポテトっつーのを作ります。
材料っつー材料でもねーし。料理っつー料理でもないんだけどご紹介！
- じゃがいも
- サバ缶（水煮）
- 胡椒
- オリーブオイル
以上！
あとフライパンと蓋があればできます！
作り方
写真撮るの忘れたんだ。
とりあえずじゃがいもをくし切りっつーの？フライドポテトみたいな感じに適当に切ります。まぁ何でもいいですよ。食いやすいサイズだったら。
大さじ2のオリーブオイルをしいたフライパンに、中火でポテトにオイルを絡めるようにしたら蓋をして中火で5分ぐらい。軽く焦げをつけるぐらいにして中まで火を通します。
そしたらサバ缶（水煮）をドバーっとぶち込んで、水分が程よく無くなるまで炒めます。
最後に胡椒をパラパラー！
これで出来あがり！
見た目はあまり美味そうじゃないけど、まずいわけないでしょ！？
ビール進むし！少しサバ缶の塩味によっては塩足しても良いと思います。
サバの脂は良い脂だから。罪悪感は減りますよねww
絶対太るけど…www
まとめ
はい。
こーやって。毎日ブクブク太っております。
これはでぶ太郎のせいではなく、コロナのせいです。
皆様もそうですよね？
こればっかりはどうしようもできねーーー！
うぉおおおーーー！頭きたーーー！
もっと食いたいのに、胃袋の容量と罪悪感が俺を邪魔する…。
やるせない気持ちでちょっとづつ太ってるし…。
まぁしかたねー！
こればっかりは。とりあえず美味いもの食ってゴロゴロするのって最高だな！
ラーメン食いてーーー！！！
でぶ太郎