5:15
おはようございます。
どうもでぶ太郎です,
やべー眠い。朝５時に起きれたけどダルい。
昨日の筋トレが強すぎたのか、それとも食い過ぎたのか…。
今日は布団の中から携帯で更新しております。
それにしても便利なもんですね。どこでも更新出来るわけですから。
今日はダメそうだ。
書けないな。
とりあえず体重測ってバターコーヒーでも入れよう。
5:39
仏壇に線香あげておはようございます。
うぉおおおお。
バターコーヒーうめぇ。
って事で本日の寝起き体重の発表です。
本日は６７.４kgでした。
うーむ。どうなのか？
昨日より落ちてるけど…。
ってゆーか明日で６月最後かよっ！
やべーな。それより体重計のホコリが気になるwww
5:45
よし。頭が起きてきた！
って事で今からパソコンでの更新になります。
このワードプレスの更新ってスマホとパソコンだと微妙にできる事や仕様が違うんですよね。
スマホでデフォルトでアップする写真の大きさとパソコンから挿入した画像の大きさも違うし。
パソコンからだと画像の大きさの変更も簡単に出来たりなど…。
色々違うもんですなー。
5:55
よし。っつー事でやっぱ無理やりでも早く起きるもんですなー。
まだ眠いけど全然大丈夫だわ。
昨日はいつもより早く帰ってきたからゆっくり出来たんですよね。
それでも２１：３０だけどね。
ゆっくり風呂入っって息子が帰ったらまだ起きていたから寝かしつけしてから筋トレ。
１時間ぐらい筋トレに時間使えたかな？
今日は体温が高い感じがする。
ちょっと測ってみるか。
6:06
なんだよ。めっちゃ体温低いしwww
体温上げたい…。
腹も減ってきたし。オイコスを食べる。
これでバターコーヒーが２００k calとオイコスで９２kcal
脂質２０gとタンパク質が１０gってわけだ。
あとはプロテインシェイクでも飲もうかな。
まとめ 6:15
って事でもうこんな時間だあっという間でございます。
これからゴミ捨て。月曜日だから燃えるゴミですねぇ。
弁当作って朝シャワー浴びて。
今日一日頑張ったら明日はお休み！
って事で本日も頑張っていきましょう。
でぶ太郎
