本日の寝起き体重発表
おはようございます。
朝から寝相が悪い息子に蹴られまくって目覚めました。
どうも。
でぶ太郎です。
はい。さっそくですが本日の寝起き体重発表と参りましょう。
本日の寝起き体重は６７.６kgでした。うん。悪くないです。昨日は筋トレもしたし、しっかり食事もとったので良い感じです。
今日の夜はやっと背中の筋肉痛も無くなってきたのでチンニングバーで懸垂をやりたいと思います。
それでは本日もでぶ太郎日記スタート！
苦し紛れの新企画！
はい。
毎日ブログ生活のでぶ太郎です。
誰の為にとかそんな事はどうでも良い。自分の為にやっている！ここだけは俺の自由空間！
って事でやっているのですが、毎日ブログを書いているとネタに尽きるとwww
やるとわかりますが、なんてこんなに自分は薄っぺら人間なんだろうかと思います。薄っぺらな自分を鼓舞して無理やりでもアウトプットする！そうする事で自分を大きく出来ると勝手に思っています…。
筋トレと一緒か…。継続的なトレーニングと慣れてきたらそれを上回る負荷を掛ける事で筋肉はさらに大きくなれるわけです。
だから書く事なくても無理やり書く事により新しいアイデアが生まれる訳でございます！
ってな事で本日からの新企画！
今日は何の日シリーズ！
パチパチパチ👏
とりあえずなんでもやってみよー！
人間ドックの日
ってな事で本日７月１２日は人間ドックの日だそうです。
１９５４年７月１２日に日本で始めて人間ドックが行われた日だそうです。それを記念して『人間ドックの日』と制定されたそうです。
人間ドック行ってますか？歳を重ねるほどに健康診断が怖くなってきますよね？
目に見えない恐怖とはこの事。でぶ太郎はありがたい事に毎年会社の健康診断を受けさせていただいております。
お勤め人ってのはそうゆうのがありがたいですよね。
子供もいるし大きくなるまでは五体満足で暮らしたいですよね。
その為にも定期的な健康診断を受けて、生活習慣でなんとか出来るところは改善していくと。
人田ドックの日なんて言われても『へぇ〜〜』ってぐらいしか思いませんがそういえば今度の健康診断いつかな？とかそれに合わせて生活習慣見直してみようかな？
なんて少しでも思えたらそれだけで意味がありますね。
また今日の話題にでもしてみてください。
きっと『へ〜〜』ぐらいのリアクションで会話が弾まない事でしょうwww
弾んだらそれは相性の良い人かもしれませんねww
是非お試しあれ！
今日は何の日（Jカレンダー）
今日は何の日って本当毎日が何の日とか知らない間に制定されていて、しかも調べると何の日ってのがいっぱいあるんですよね。
そりゃー毎日人が産まれたり、亡くなったりしている訳ですから。毎日が誰かのまた何かの記念日なんですよね。
でぶ太郎の自家用車は朝乗り込むと『おはようございます。今日は何々の日です。』っていきなり喋るんですよね。
どうでもいいなって思うんですが、たまに『え？』そうなの？的な日もあるから結構好きなんです。
またiPhoneのアプリでも Jカレンダーってのを入れています。
Jカレンダー 画像からダウンロード画面に飛べます。六曜（大安とか仏滅とか）がわかるのと、月齢がわかります。月齢は釣りをやる上でも満月、下弦、新月、上弦と月の満ち欠けがわかると満潮や干潮もわかるので釣りの計画を立てるのにも役立ちます。
祝日もわかるし、今日は何の日かも教えてくれます。
入れといたら役立つし面白いアプリですね。
って事で今日が誕生日の方おめでとうございます。
まとめ
あい！
って事で本日のでぶ太郎日記いかがでしたでしょうか？
本日もお付き合いいただきありがとうございます。
色々YouTubeなどを見て新しいスキルや情報を得るように頑張っているのですが、勉強どころか色んなスキルをわかりやすく解説しているクリエーターさんには本当に感心しまくりの毎日です。
やりたい事もてんこ盛り。
さぁ！今日も始まるぞ！
何か少しでも成長できる１日でありますように！
うぉおおおおおおおおおーーーーー！
みんな頑張れーーーー！
じゃあ。人間ドックの予約してみる？
でぶ太郎
