こんにちは。
どうも。
でぶ太郎です。
いや〜。だるい。
昨日の足トレのせいか、今日は朝からだるくて仕方ありません。
本当は朝からジムに行く予定だったのですが、雨が降っていたので家でゴロゴロしてたら、あっという間に１４時も回っていました…。
今日はお昼にインスタントラーメンなんか食べてしまうし。
まぁたまには良いですよね？こんな日も。
って事で、本日も手短ですがよろしくお願い致します。
本日の寝起き体重発表
はい。本日の寝起き体重発表です。
本日の寝起き体重は６９.２kgでした。
まぁ７０kgを切ると心は安定しますが、ここ最近の食事内容で水分が抜けて軽くなっている事も否めない。
ここは地道にダイエットを続けるしかないですね。
っつーか、今日家でだらだらしながらなんだかんだで、カーボたくさん摂ってるはわ。
明日の体重は跳ね上がること間違いなしですね。
今日は胸トレなんです
本来なら朝からジムに行って昼には帰ってきて、健康的な食事をしてブログを書き終えていたはず…。
まだトレーニングもしてねーし、ブログも描き終わってねー！
もうジムに行くのもめんどくさいから家で筋トレします。
家にダンベルがあるって素晴らしい！
わざわざジムに行かなくても良いし！
っつーか怠くて筋トレする気にならないんですよね〜。
まぁ今コーヒー飲みながらブログ書いてる間にカフェインが俺にやる気を与えてくれるはず！
今日こんなに炭水化物食ってるから筋トレしないとやばいんですよね。
まとめ
はい。
と言うことで、本日はそろそろ終わります。
これからダンベル持ってトレーニングをする予定です。
やっぱだるい日は何やってもダメですね。
ってな感じで本日も歯切れの悪いブログを締めたいと思います。
あ〜。胸トレめんどくせーーーー！
って事で、また明日〜。
でぶ太郎
