おはようございます。
ナイスバルク！（ボディビルのかけ声辞典より）
どうも。
でぶ太郎です。
いや〜。天気が良い！
窓を全開にして、庭を見ながらのブログは気持ちが良い。
今の鎌倉は最高じゃ〜！
ってな感じで、本日もよろしくお願い致します。
本日の寝起き体重発表
はい。本日の寝起き体重発表です。
本日の寝起き体重は７１.０kgでした。
なかなか体重が動かないですね〜。
ケトジェニックダイエットも３日目です。
３日で劇的に体重が変わるなんてありえないですからね〜。
まだケトン体は出ていないのでしょうか？
結構しっかり食べれるので体調は良好です。
糖質が食べたい気持ちはありますが、肉魚と野菜と脂質がしっかり摂れるので 今までのローファットに比べて満足度はあります。
これで本当に痩せれるのかが気になりますが、とにかく一定の期間は続けてみないとわからないですからね〜。
脂肪よ燃えろ！
昨日のトレーニング
ここ最近トレーニング休みが多かったので、少しでもやらなければと言う気持ちが強いです。
昨日は背中の日にしました。
背中はチンニングのみですw
まぁ一番なんだかんだで良い種目なんですよね。
5/3(月) 背中
- チンニング 7.7.7.7.7.7.7.7.7. 合計63回
- ネガティヴチンニング 10 × 2
少しでも先週よりも！ってことで今週は７repを9set行いました。
あとは追い込み種目のネガティブチンニング。
全然出来なかったチンニングも、幾らか出来るようになったもんだ。最初はネガティブチンニングしか出来なかったですからね〜。
それにしても今日は良い天気だな〜。
ハッピーセットの金のGT-Rが当たった！
いや〜。
マクドナルドのハッピーセットのトミカ第二弾が始まりました！
皆さんは買ってますか？
第二弾には秘密のおもちゃ、日産GT-Rのゴールドカラーがあります！ガンガン公開されてるから秘密でもなんでもないですが、やっぱりレアな物が欲しくなるのが人間の性です。
息子は第一弾の働く車シリーズが揃ったので、もはやそんなに興味は無くなったものの、でぶ太郎の目当てはこっちだったんですよね。
第一弾はストレートで揃ったものの、第二弾は2連続でトヨタ８６が当たってしまいました…。
やはり同じものが続くと萎えますね…。
それが三度目の正直で見事に当たりました！
いや〜。でぶ太郎さん持ってるな〜！
どうなんでしょうか？
カラーリング自体、あまり好きなカラーリングでは無いものの…。レアだから…。と言う理由で狙ったGT-Rでしたw
リアウイングにマクドナルドって書いてるのは、ハッピーセットならではですからね。
まぁ心は満たされた！
ハッピーハッピー！
まとめ
はい。
と言うことで、そろそお昼だな。
お昼ご飯を息子に食べさせないと！
俺は何を食おうかな？
糖質ゼロ麺でも食べましょうかね。
あぁ飯の事を考えてたら腹が減ってきた！
食べる物を選べばきっと痩せれるはず！
って事で、本日はこの辺で！
それではまた明日〜。
でぶ太郎
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