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ダイエット

酒と体調

どうも。

でぶ太郎です。

うぉおおおーーー!今日もやるぞーーーー!

って事で本日の体重発表ー!本日は69.0kgでした。いや〜。今日の発表はこのブログ始めて以来1番憂鬱だった…。69.0kgって事でまずまずなんですが、本日はその憂鬱について書こうかと思います。

酒とでぶ太郎

はい。今日はお酒の事を書きたいと思います。

酒の事を書くと言ってもポジティブな事はいくらでも書けるのですが、普段は全然書きたくも言いたくもないネガの方です。

※個人の意見、また個人の体調についての報告ですのでご了承下さい。

はい。っつー事で酒とでぶ太郎ですね。もう酒は若い時からガンガン呑んでましたね。二十歳ぐらいの時に発泡酒なんて物が出て来て当時の発泡酒はあんまり旨くないなぁー。なんて言いながら呑んだりね。

そんな中でも本当に安く酔えて色んな食事にも合い大衆の味方と言ったら焼酎ですよね。本当によく飲みましたね。

こんなでぶ太郎も若き頃は夢があり、二十歳ぐらいの時に友人宅に無理矢理居候として住ませて頂いたんですよね。

まぁ若気の至りと言うか、アレがあったからの今な訳であって良い思い出ではあります。

当時はお金も無く身体もガリガリ、若さもあったと思うがとにかく少しのツマミと酒があれば良かった!

当時はタバコも吸っていた…。

まぁ。若き頃はタバコを吸って、酒を飲みながら夢や希望を語る事で心を満たす事が出来たんですよね。

それが二十代。みなぎるエネルギーと夢で生れるんですよ笑

まぁとにかくお酒。酔う事。楽しむ事。楽しめない人生なんてつまらないと…。

酒の味も覚えて、色んなお酒の味も楽しめるようになった。そうなりゃもう立派な大人だ笑。

酒とタバコで俺は生きていた。30歳になるまでは。

しかし30歳も近くなると、タバコか酒の影響かで声が出なくなった。当時は凄く悩んで声帯の大きい病院などにも行った物ですよ。

今はこんなだが、昔はロックンローラーのでぶ太郎。声が出ないと言うのはロックンローラーを辞めなければいけない事だと思い。酒とタバコ悩んで悩んで先生にもタバコが良くないと言われたので30歳にタバコをやめた。

これがまた本当に辛かったがタバコを辞めて12年。本当に辞めれて良かったと思ってる。

ただやはりお酒はやめられないのよねー。

だって美味しいじゃん!

食事の一部よね。

酒飲みは都合が良い。

酒の事を棚に上げる。

まぁ。程々に呑むならそんなに悪くはない。

だからでぶ太郎はお酒をやめませーーーーん!

友と語らいたまにはクルクルパーになったって良いじゃないか!

人に迷惑かけなければねwww

焼酎甲類とでぶ太郎

そう。焼酎甲類との事について軽く話そう。

でぶ太郎はもともと大のビール党!20歳の時なんか友達と17時から2時間1000円でビール飲み放題みたいなお店に行っては、浴びる程飲んで転がって帰るなんて事をするぐらいビールに飢えていたんですよね。

まぁ今はやらんがwww

そう若い時は金が無い。焼酎を飲むわけだ。当時のでぶ太郎は麦焼酎のいいちこが大好きで(今も好きだけど)紅茶なんかと割って飲むのが大好きでした。

まぁいまだによく分かってないのだが、いいちこは乙類の焼酎に分けられるそうだ。

焼酎には乙類甲類だと種類があるんですよね。

若い時はよくわかっていなかったけど、とりあえずいいちこを飲んでたんですよね。居酒屋とかでは甲類とか飲んでたと思うけどよくわかってなかったんですよね。この酒効くなー!ぐらいのもんですよww

そう話は結構飛んでしまうんだけど、そんなお酒ライフで33歳過ぎたあたりからよく遊ぶようになった友達に焼酎甲類の楽しさを教えられた訳だwww

まぁ。そん時は居酒屋が大好きで色んな居酒屋に行って美味しい物を食べる。これ最高の遊びでしょ!居酒屋サイコー!

焼き鳥、やきとん、鍋、お刺身、天ぷら、フライ、お寿司におでん!

….これに魔法のようになんにでも合うのが焼酎甲類。

当時一生懸命見ていた吉田類さんの影響がデカかったですね。

なんでも神のコンビネーションが、金宮焼酎強炭酸梅シロップを合わせた下町ハイボール。

これを雰囲気のある東京下町のもつ焼き屋でハイボールとやる!っつーのがなんとも言えない旨さなんですよね。

そこから安く飲める焼酎甲類を家にとりあえずストックしとくようになったわけですよ。

飲み過ぎなけりゃ〜最高のお酒よね。

焼酎の乙類と甲類っつーのは蒸留方法の違いだと思います。詳しくは自分で調べてね(無責任)

まぁ。乙類の方が独特な香りや味が強い感じがしますね。

甲類は癖がなくて色んな割り物にすんなり合います。

まぁ俺の意見ね。www

2018年頃からの体調変化

そう。ここ何年か前まで家で奥様の旨い飯食って、甲類焼酎で晩酌をやるっつーのが本当に幸せで、もうコレって完璧じゃね?と思っていたんですよね。

その辺りから家系ラーメンにも本格的にのめり込み、作り方まで研究する始末。

スープやカエシ、チャーシューだ。

まぁチャーシューやスープの作り方とかは今度また書きたいと思います。

とにかく研究熱心なでぶ太郎は、どんどん増量して行ったわけだ笑

40歳を境にその辺りからなんか関節痛皮膚炎だおかしいなと思っていたんですが、病院行きながらも去年の10月のダイエットを始める前までずーっと患っていたんですよね。

まあ体調はすこぶる悪かったね。笑

それからダイエットをしようと決めた10月頃から少しづつ体調の変化が見られたんですよ。もちろん良い方に。

もともと健康オタクのでぶ太郎はやると決めてからは、今まで色々勉強しながらも節制していたんですよね。

まぁビールは1日一本は飲んでるけど、ダイエットを始めてからは焼酎甲類を辞めてたんですよ。

そうしたらどうだ。皮膚炎も軽くなり、鼻炎、アレルギー症状も改善されてる。

もちろん色んな食事を変えた事も関係してると思う。

ただ体調はすこぶる良かったわけですよ。

ここ2、3日前までは…。

ここ2、3日前のブログを読んで頂けたらわかると思いますがしっかり甲類飲んでますね。

※でぶ太郎 日記『呑みすぎた』←呑んだくれの過去記事お時間ありましたらどうぞ〜。

はい。昨日も飲みましたwww

いゃ〜。昨日、一昨日から口内炎も出来たし、喉の炎症もひかない。身体の怠さと浮腫に関節痛、甲類飲んでた時と同じ所に皮膚炎が出てきてるんですよ。

いや。甲類が悪いとは言わない!

ただこれはかなり体質に合っていないのかな?ってゆーのが有力になってきましたね。

先日、奥様がお客さんから頂いたと言う芋焼酎は飲んでもなんともならなかったんですよね。

芋焼酎は乙類だ。

つい最近飲んでた天青だって日本酒だけど全然問題ない。

※でぶ太郎 日記『【限定酒】天青 純米秋あがり 壱年熟成』←これまたお時間ありましたらどうぞ笑

ここ2、3日前に手をつけて1人で飲んだくれた甲類…。

怪し過ぎるだろwww

こればっかりはでぶ太郎の体質、体調での話だから消して甲類は悪くない!

断じて悪くない!

ただ調子悪いのよwww

今後の生活習慣について

まぁ。今回の件で結構懲りた…。

毎日のビール1本は呑む!こればかりは呑むわ!

ただこの1週間の減量スピードが落ちてる。気を引き締めなければいけないのは事実。

ブログやってると過去記事としてちゃんと記録に残ってるから、誤魔化して書かない限りこれは言い訳出来ないわけだ。

今というのは過去の連続から成り立っているワケであって、良い未来を創るのであれば今の瞬間を想い描く方に少しづつでも動かさなければいけないワケである。ワカル?ヨロシク!

まあ身体の調子が良い時があったからこそ、不調も気付いたんですな。不調が普通の状態の時ってそれが普通だからわからないんですよね。

うむ。とりあえず酒量は少し減らそう。むくんでるな。

まあでも焼酎甲類好きなんですよね。

お祭りの時は呑もう。その時は毒を呑むつもりで呑む!毒だって楽しめりゃー薬になるはずだ!(酒飲みの都合の良さ)

とりあえず甲類を控えて減量進めないとね。

オレはまだまだやりたい事があるんだ!

チャーシューとか紹介したいんだけど、痩せてからじゃないといかんせん気が乗らない。

とりあえずこのブログで身体の変化、体調の変化を自分の戒めとして記録するのがとても自分にとっても大事だと言う事がわかった。

また俺みたいな症状で困っている人も多少の生活習慣改善への手掛かりになれば良いと思います。

っつー感じかな?

来週はもう少し減量を進めたいと思います。

それではまたねん。

でぶ太郎

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