投稿者: debutaro696

神奈川県　鎌倉市在住

妻と息子と三人暮らしです。
子供の為に体力をつけようと、ダイエットや筋トレなど…。

もともとオタク気質なつもりなのですが飽きやすい体質w
たぶん一般人はこうであろうと思いながら間違いや、失敗を沢山しながら、日々の事や実体験や妄想やファンタジーを伝えれたらなと思っています。

ダイエットや健康、飯、趣味などなど色んな趣味の事を書いていきますので、どうぞよろしくお願いします。

ぼやき

今日は何も出来ませんでしたw

こんにちは。どうも。でぶ太郎です。今日は息子の3歳児検診やら耳鼻科やらに行ったら夕方になってしまいました…。すみません。今日は寝起き体重だけで終わります…。本日の寝起き体重は69.4kgでした。 […]

こんにちは。どうも。でぶ太郎です。いや〜。今日はいい天気だ！休日の晴れは嬉しいですね。ジムにも行って行きたし！あと休日のルーティンは買い物ですね。鳥の胸肉を買いにいかなければいけません。ってな感 […]

おはようございます。どうも。でぶ太郎です。いや〜。昨日のF-1が面白過ぎた！色々激しいレースで見どころ満載でした。ってな感じで、本日もよろしくお願いします。本日の寝起き体重発表は […]

おはようございます。どうも。でぶ太郎です。いや〜。なんかよくわからないけど久しぶりに早く起きた！夜の１時頃に寝たんですが朝５時に起きてしまった…。頭もスッキリしているし…。まぁ良いかw って事で、 […]

こんにちは。どうも。でぶ太郎です。昨日は久しぶりにトレーニング休みにしました。なんか筋トレしないと身体が軽くなってる気がして変な感じです。身体の疲労が抜けてるんでしょうが、筋肉痛を感じていないと不 […]

どうも。こんにちわ。でぶ太郎です。いや〜。今日の昼飯はプロテインのみにしています。この前、昼と夕方プロテイン生活をしてみたら思ったより身体のパフォーマンスが良かったから、今日も試してみようかと思いま […]

どうも。こんにちは。でぶ太郎です。さて。本日もせっせとブログ更新。案外ちゃんと毎日更新してて偉いね！オレ！って事で、内容はいいとして読者を裏切らない姿勢！素晴らしいではないの！(自画自賛) って […]

こんにちは。どうも。でぶ太郎です。いや〜。だるい。昨日の足トレのせいか、今日は朝からだるくて仕方ありません。本当は朝からジムに行く予定だったのですが、雨が降っていたので家でゴロゴロしてたら、あっと […]

こんにちは。どうも。でぶ太郎です。いや〜。ジム行ってきた！今日はお休みです。やっぱ良いなジムでの足トレは！マジでキツイけど。それでもまだまだ全然へなちょこです。ってな感じで、本日もよろしくお願 […]

おはようございます。どうも。でぶ太郎です。いや〜。二日間酒飲まなかったら、朝早く起きれました。やっぱ酒は朝弱くなりますね。朝早く起きると、生産性も上がり１日の質が上がるのです。ただわかっているけど […]