投稿者: debutaro696

神奈川県　鎌倉市在住

妻と息子と三人暮らしです。
子供の為に体力をつけようと、ダイエットや筋トレなど…。

もともとオタク気質なつもりなのですが飽きやすい体質w
たぶん一般人はこうであろうと思いながら間違いや、失敗を沢山しながら、日々の事や実体験や妄想やファンタジーを伝えれたらなと思っています。

ダイエットや健康、飯、趣味などなど色んな趣味の事を書いていきますので、どうぞよろしくお願いします。

ダイエット始めます！

おはようございます。どうも。でぶ太郎です。とうとうこの日がやってきました…。ダイエットを始めます…。本当あっという間ですね。まぁ去年の健康診断までのダイエットから、もう３ヶ月ぐらい経ったのでしょ […]

こんにちは。どうも。でぶ太郎です。昨日は呑み過ぎて朝ブログを書くことが出来ず、今急いで書いています。今日は家族でコストコに買い出しに行ってきました。帰りにはマクドナルドで、脂質の食い […]

おはようございます。どうも。でぶ太郎です。気持ちちょっとづつですが、日が昇るのが早くなって来ている感じがします。梅の芽も出始めて春を感じ始めましたが、まだまだ寒いので体調管理はしっかりしましょう。 […]

おはようございます。どうも。でぶ太郎です。昨日は胸トレでした。ダンベルを上げる時に手の親指のい付け根で持ってしまっているせいか、いつも次の日は指が痛いです…。刺激を入れたいのは胸だけなんですけどね […]

おはようございます。どうも。早起きブロガーのでぶ太郎です。今日は早く起きた！３時半！やったーーー！得した気分ですw 今日は久しぶりに音楽の話でもだらだらしていこうかと思います。サイコ […]

おはようございます。どうも。でぶ太郎です。本日は基本的なダイエットについてお話ししたいと思います。このブログは40代男性サラリーマンが、脂肪を落とし健康的な身体を作る為に書いています。 […]

おはようございます。どうも。でぶ太郎です。このブログは４０代サラリーマンが日々の生活や身体づくり、ダイエットについてダラダラといボヤいていくブログです。っと言うことで、本日もでぶ太郎日記のスタートで […]

おはようございます。どうも。でぶ太郎です。うぉー！それにしてもデブった…。休日は結構食ってるせいか…。そいれとも酒のせいか…。昨日の暴飲暴食最近の休日は外食も多くそんなに食べている […]

おはようございます。どうも。でぶ太郎です。朝のプロテインも飲んだし。これからゆっくりバターコーヒーでも飲みながら、パソコンででぶ太郎日記でも書いていこうと思います。なんだかんだでこの時間が一番好きな […]

こんにちは。どうも。でぶ太郎です。今日は雪の予報だったようですが降っている気配は無さそうですね。ただ寒い。今日は年末に出そうとして出せなかった粗大ゴミを捨てて来ました。年末年始は粗 […]