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ダイエット 健康

【重要】お腹をへらせ!

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   はい。ダイエットとブログ生活続いています。 毎日同じ事の繰り返しにですが、少しづつの積み重ねでダイエットもブログスキルも前 […]

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ダイエット 温泉

Go to Travel キャンペーン 箱根に来たぞ!

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   いやいやいや。 実は昨日から箱根に温泉旅行に来ていまして、体重計が大浴場にあるのですが、大浴場が朝の6時からじゃないと開か […]

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ダイエット 健康

グリーンスムージーの効能

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   っつーか筋肉痛が痛い〜。 昨日は筋トレやめといたけど、一昨日の筋トレがまだ効いてる…。 やっぱ無理に回数に拘らず、筋肉にゆ […]

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ダイエット

痩せたきゃ食べろっ!!!

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   昨日はジムへ行ってきました。ほぼフリーウェイトでトレーニングしてきましたが、フリーウェイトって筋肉への効かせ方が分かってく […]

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ダイエット トレーニング

【初心者トレーニー必須!】プッシュアップバー!

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   秋ですね〜。過ごしやすい気温で最高ですね。 何をするにも良い時期ですね〜。 お金なんか使わなくても、ハイキングやジョギング […]

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ダイエット 投資

『解放されろ!』幸せに生きる為には…。

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   それでは今日も、本日の寝起き体重発表から参りましょう! 本日の寝起き体重は65.9kgでした。   あれれれれ。 […]

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ダイエット 健康

【耳が痛い話】不健康で良いなら見ないほうがいい話

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   いや〜朝4時は真っ暗ですが早起きは気持ちが良いですね〜。 なんだかんだ早起きしても、あっという間に時間は過ぎていくもんです […]

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ダイエット 食材

【簡単ダイエット!】麺が食えるぞ!

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   よし。今日も気合入れて頑張りましょう! って事で本日の寝起き体重発表です。 本日の寝起き体重は65.8kgでした…。 &n […]

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ダイエット 食材

秋だよ!芋だよ!

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   いや〜遅く寝たけどアラームで無理やり起きた…。 若干ぼーっとしますね〜。   昨日はジョギングを12キロほどして […]

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ダイエット

9月ダイエット結果発表ー!

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   なんか最近、秋花粉やばくないですか? すげー鼻水止まらないんですけど…。   まぁいいや。 って事で今日で9月も […]