こんにちわ。 どうも。 でぶ太郎です。 本日も休日なのですが、全くもって自分の時間がとれない為、手短ですが体重推移のご報告だけになってしまいます。 本日の寝起き体重発表 本日の寝起き体重は69 […]
カテゴリー: ダイエット
こんにちわ。 どうも。 でぶ太郎です。 今日は暑いぞ！どーなってる？ 花粉も飛びまくっているのでしょうが、耳鼻科にもらった薬が効いてるのか全然楽だぞ！ ヤバいな。健康って素晴らしい！ っていうか、夜に飲む薬 […]
おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。 鼻詰まりがやばい。窒息してしまうわ！ ここ2〜3週間本当にヤバイぞ！これ色々調べているうちに点鼻薬性鼻炎って奴ぽいなぁ。 点鼻薬が無いと生きていけないっ！って […]
おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。 いや〜二日間もトレーニングをお休みしてしまいました…。 なんかだいぶ疲れが溜まっていたようで、この二日間めちゃくちゃ寝ましたね。 やっぱ身体は正直なんですよね […]
こんにちわ。 どうも。 でぶ太郎です。 いや〜。今日は更新が遅くなってしまいました…。 本日の寝起き体重発表 はい。本日の寝起き体重発表です。 本日の寝起き体重は70.0kgでし […]
おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。 昨日は三日振りにお酒を飲んでしまいまい、飲み過ぎてしまいました…。 いや〜。知ってはいるもののお酒はパフォーマンスを下げますねw っていうか今日 […]
おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。 今日はあいにくの雨…。 まぁ。自転車の泥除けも新しいのにしたし、カッパもあるし。 今日の夜には雨も止むという事で自転車通勤でした。 今日も遅く起きてしまった為 […]
おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。 昨日の地震は結構揺れたなぁ。 ちょい焦りましたw やっぱり怖い物っていったら、地震、雷、火事、オヤジって言うぐらいですからね。 昔は親父に怒られるのが怖かっ […]
おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。 いや〜。昨日の睡眠時間が短かったせいか、今日は良く寝れました。 やはり睡眠は大切ですね。 身体が作られているのは寝ている時間ですから、良質な睡眠が明日に繋がり […]
おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。 いや〜。減量で糖質が少なくなってきたせいか、睡眠時間が短くなってきたようです。 昨日は０時に寝たんですが、４時ぐらいには起きてしまいました…。 本当は８時間ぐ […]