カテゴリー: ダイエット

ダイエットは習慣を継続的に変える事が全て！

おはようございます。どうも。でぶ太郎です。秋ですね〜。食っても食ってお腹がいっぱいになりません。困ったもんですw 今日は本当のダイエット成功のついて考えてみたいと思います […]

おはようございます。どうも。でぶ太郎です。１０月も下旬になりました。寒くなってきましたね〜。朝５時でも真っ暗です。暗いからってのんびりしていると、あっという間に時間が過ぎてしまうんですよね〜。やは […]

おはようございます。どうも。でぶ太郎です。皆さんはしっかり寝れていますか？でぶ太郎は毎朝このブログを書くのが楽しみで起きてしまうと言うのもあるのですが、継続的にやっているダイエットのせいなのか睡眠時 […]

おはようございます。どうも。でぶ太郎です。いつもは寝起き体重発表から始めているのですが、今度から体重発表は月末の月一回にしていきたいと思います。どうなんでしょう？月一回のは発表だと気の緩みから太る […]

本日の寝起き体重発表おはようございます。どうも。でぶ太郎です。なんか今日は朝からサーバーのメンテナンスなのかパソコンからログイン出来なくなりました。途中までいい感じで書いてたのにーー！っつーこと […]

本日の寝起き体重発表おはようございます。どうも。でぶ太郎です。今日はとうとう健康診断の日となりました！健康診断でまた体重を測るので重なってしまうのですが、恒例の本日の寝起き体重から行 […]

本日の寝起き体重発表おはようございます。どうも。でぶ太郎です。それでは本日の寝起き体重発表です。本日は　６６.４kg 　でした。う〜む。そんなもんか…。明日はとうと […]

本日の寝起き体重発表おはようございます。どうも。でぶ太郎です。やばいやばい。健康診断までカウントダウンしていたものの、検便、採尿の事を忘れていた！っつーか採尿は当日だから良いとして検 […]

本日の寝起き体重発表おはようございます。どうも。でぶ太郎です。いや〜。肩が痛いし。足も痛い。困った困った。二日間も筋トレ休んじゃったからな〜。今日はさすがに筋トレしようと思いますが […]

本日の寝起き体重発表おはようございます。どうも。でぶ太郎です。あぁ〜。昨日は筋トレしなかったな…。なんとなくやり切れない気持ちというか、もったいない気分ですね〜。まぁ […]