カテゴリー: ダイエット

【激痩せ晩ご飯】オートミール＆大根サラダ

本日の寝起き体重発表おはようございます。どうも。でぶ太郎です。手首が痛いーーー！うーむ。一昨日のチンニングで手首をやったらしい…。もう身体中筋肉痛の為、昨日は胸のトレーニングをお休 […]

本日の寝起き体重発表おはようございます。どうも。でぶ太郎です。いや〜。まずいまずい。せっかく朝早く起きてもネットショピングのサイトなんか見てしまうとダメですね〜。朝一の頭が冴えた状況 […]

本日の寝起き体重発表おはようございます。どうも。でぶ太郎です。なんだかんだで、もう９月５日ですよ！早くないですか？あっという間です。今年の夏ももう終わりといえ関東はまだまだ暑い…。 […]

本日の寝起き体重発表おはようございます。どうも。でぶ太郎です。昨夜は良い感じで寝れました！睡眠時間といい、起きる時間といいベストです。（朝４時半起き。）このぐらいがブログを書くにもちょうど良い時間 […]

本日の寝起き体重発表おはようございます。どうも。でぶ太郎です。あぁああ〜。筋肉痛っっ！！！って事で本日の寝起き体重の発表と参りましょう。本日の寝起き体重は６５.８kgでした。 &n […]

本日の寝起き体重発表おはようございます。どうも。でぶ太郎です。今日は朝の２時に起きそうになりました。あんまり早すぎる！危なかったw そこから二度寝したら５時ですよ！４時ぐらいに起きれた […]

本日の寝起き体重発表おはようございます。どうも。でぶ太郎です。いや〜。夜も早朝もだいぶ涼しくなってきましたね〜。９月です！秋です！食欲の秋！ダイエットの秋です！食っ […]

本日の寝起き体重発表おはようございます。どうも。でぶ太郎です。ついにこの日がやってきました…。毎月のダイエット結果発表です…。毎日の体重を公表していますが、月間報告と […]

本日の寝起き体重発表おはようございます。どうも。でぶ太郎です。早起きはいいですね〜。朝は静かで集中力も高い。やはり禁酒の効果が凄いですね。酒飲んでたら、朝ブログの習慣はなかなか難し […]

本日の寝起き体重発表おはようございます。どうも。でぶ太郎です。ほどよい気温で気落ちのよい朝が続いていますね〜。それでは本日の寝起き体重発表と参ります。本日の寝起き体重は６６.９kgでした…。いや […]