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ダイエット 食事

野菜で太れるの?

おはようございます。 大胸筋が歩いてる!(ボディビルのかけ声辞典より) どうも。 丘ビルダーのでぶ太郎です。   いや〜。やっぱ大胸筋が歩いてる!っていい掛け声だなぁw 掛け声辞典にも書いていますが、バズーカ岡 […]

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ダイエット 育児

シャトレーゼと折り紙と…。

おはようございます。 石油王!(ボディビルのかけ声辞典より) どうも。 丘ビルダーのでぶ太郎です。   どうもどうも。 昨日はよく寝た! 足トレやってしっかり寝れると、筋肉が増えてる感じがするのは俺だけでしょう […]

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ダイエット トレーニング

低糖質でも満たされる!

こんにちは。 ダイヤモンドカーフ!(ボディビルのかけ声辞典より) どうも。 丘ビルダーのでぶ太郎です。   いや〜。ジム行って来ました! 今日は足トレだったんですよ〜。 やっぱバーベルスクワット最高ーーー! っ […]

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ダイエット

ダイエット結果発表と糖質量を考える

おはようございます。 新時代の幕開けだ!(ボディビルのかけ声辞典より) どうも。 丘ビルダーのでぶ太郎です。   いやぁ。 出ない! 俺ケトン体出ないっす! 1ヶ月糖質制限を続けてみましたが、とりあえず一回糖質 […]

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ぼやき ダイエット

朝から何を言ってるんだ?

おはようございます。 えぐれすぎだぜ!(ボディビルのかけ声辞典より) どうも。 でぶ太郎です。   いや〜。 よく寝た!しかも朝5時半おき! めちゃくちゃお得な感じがする! 酒と糖質を摂らないと、体調の変化がほ […]

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ダイエット トレーニング

アミノ酸ドリンクを持ち歩け!

おはようございます。 全部出せっ!(ボディビルのかけ声辞典より) どうも。 丘ビルダーのでぶ太郎です。   いや〜。昨日iHerbからBHBが届いて飲み始めたんですが、今日の朝もケトン体は出ていませんでしたw […]

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ダイエット トレーニング

ケトジェニックダイエット勉強中

おはようございます。 プロポーションおばけ!(ボディビルのかけ声辞典より) どうも。 丘ビルダーのでぶ太郎です。   今日は雨も降っておらず涼しい朝となっています。 今の季節はほんと良いね。 朝も6時前に起きま […]

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ダイエット トレーニング

ボニークでキマリ!

おはようございます。 胸がケツみたい!(ボディビルのかけ声辞典より) どうも。 でぶ太郎です。   いや〜。今日はあいにくの雨…。 朝から雨が降ってるじゃないかいっ! って事で、出来事の語尾をボディビルのかけ声 […]

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ダイエット トレーニング

ナッツにハマってる!

こんにちは。 肩メロン!(ボディビルのかけ声辞典より) どうも。 でぶ太郎です。   ケトン体は相変わらず出ていないようなのですが、幾らか絞れてきているようです。 凄いもんですね。 カロリーが全てみたいな意見が […]

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ダイエット トレーニング

濃い一日じゃないか!

おはようございます。 焼き鳥!(ボディビルのかけ声辞典より) どうも。 丘ビルダーのでぶ太郎です。   はい。今日は休日でございます。 最近連日でトレーニングをしていますが、今日は久しぶりにジムで足トレをしたい […]