カテゴリー: ダイエット

こんにちは。 どうも。 でぶ太郎です。   昨日は久しぶりにトレーニング休みにしました。 なんか筋トレしないと身体が軽くなってる気がして変な感じです。 身体の疲労が抜けてるんでしょうが、筋肉痛を感じていないと不 […]

どうも。 こんにちは。 でぶ太郎です。   さて。本日もせっせとブログ更新。 案外ちゃんと毎日更新してて偉いね！オレ！ って事で、内容はいいとして読者を裏切らない姿勢！ 素晴らしいではないの！(自画自賛) って […]

こんにちは。 どうも。 でぶ太郎です。   いや〜。だるい。 昨日の足トレのせいか、今日は朝からだるくて仕方ありません。 本当は朝からジムに行く予定だったのですが、雨が降っていたので家でゴロゴロしてたら、あっと […]

こんにちは。 どうも。 でぶ太郎です。   いや〜。ジム行ってきた！ 今日はお休みです。 やっぱ良いなジムでの足トレは！マジでキツイけど。 それでもまだまだ全然へなちょこです。 ってな感じで、本日もよろしくお願 […]

おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   お昼ご飯を食べた後に書き始めてるのでこんにちはですね。 って事で、本日もよろしくお願いします。 本日の寝起き体重発表   はい。それでは恒例の寝起き […]

おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   まだ足の筋肉痛がキツイっす。 足トレは本当辛い。辛いけどやりがいがあります。 足って筋肉がデカイから基礎代謝を上げるのにも、健康的な生活を過ごすのにも大切な部 […]