カテゴリー: トレーニング

おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   いや〜よく寝た！ やっぱり身体が疲れたと思ったら、早めに沢山寝る事が大事ですね！ 安眠出来るように最大限の工夫をする事と、寝付けなくても横になって光を遮断する […]

こんにちは。 広い！（ボディビルのかけ声辞典より） どうも。 丘ビルダーのでぶ太郎です。   そもそも丘ビルダーとはいったいなんなのか？って事なんですが、まぁ遠くからビルダーになりきったかのように、眺めている人 […]

こんにちは。 赤が似合ってる！（ボディビルのかけ声辞典より） どうも。 丘ビルダーのでぶ太郎です。   本日はお休みで、朝イチでジムに行って来ました！ いや〜。最近トレーニングが充実しているんですが、身体の疲れ […]

おはようございます。 二頭がチョモランマ！（ボディビルのかけ声辞典より） どうも。 丘ビルダーのでぶ太郎です。   いや〜。あっという間に日曜日…。 今日は流石に筋トレお休みしようかな？ 昨日は胸が出来そうだっ […]

おはようございます。 阿修羅像！（ボディビルのかけ声辞典より） どうも。 丘ビルダーのでぶ太郎です。   いや〜寝た！しっかり寝た！ こんなに寝たら、筋合成が半端ない事になっている事でしょう。（思い込み大事w） […]

こんにちは。 デカすぎる上腕！ひとり動物園！（ボディビルのかけ声辞典より） どうも。 丘ビルダーのでぶ太郎です。   いや〜。食った食った！今日はキレ食いというか、しょうがないのでチートデイにしました！ ここ二 […]

おはようございます。 背中にクリスマスツリー！（ボディビルのかけ声辞典より） どうも。 丘ビルダーのでぶ太郎です。   いや〜。ダルイっ…。 昨日の夜は、久しぶりにお酒を飲んだのですが寝起きが悪いw こんな天気 […]

おはようございます。 ダントツ！（ボディビルのかけ声辞典より） どうも。 丘ビルダーのでぶ太郎です。   今日もいい天気だ！ 昨日は早く寝たので、身体のベクトルは筋合成に向かっている事でしょう。 なんでも前向き […]

おはようございます。 背中に鬼の顔！（ボディビルのかけ声辞典より） どうも。 丘ビルダーのでぶ太郎です！   うぉおおおーーー！ トラウトマン大佐ーーーー！ 昨日の夜は、Netflixでランボーを見てしまいまし […]