https://debutaro.com 日々の生活 Thu, 19 Feb 2026 03:35:00 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://debutaro.com/wp-content/uploads/2020/03/image-150x150.jpg https://debutaro.com 32 32 https://debutaro.com/2026/02/18/%e3%80%90%e6%b8%9b%e9%87%8f%e4%b8%ad%e3%83%ac%e3%83%93%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%80%91%e3%82%b3%e3%82%b9%e3%83%91%e6%9c%80%e5%bc%b7%ef%bc%9f%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b9%e3%83%97%e3%83%ad%e3%83%bc%e3%82%b8/ https://debutaro.com/2026/02/18/%e3%80%90%e6%b8%9b%e9%87%8f%e4%b8%ad%e3%83%ac%e3%83%93%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%80%91%e3%82%b3%e3%82%b9%e3%83%91%e6%9c%80%e5%bc%b7%ef%bc%9f%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b9%e3%83%97%e3%83%ad%e3%83%bc%e3%82%b8/#respond Wed, 18 Feb 2026 13:15:00 +0000 https://debutaro.com/?p=6578 どうもごっちゃんです。 でぶ太郎です。 地道に減量は継続中。 今朝の体重は74.5kgでした。 休日で食事時間がズレたり、足トレ後の水分変動もありますが、今回の減量で一番低い数字。少しずつですが確実に落ちています。 減量 […]

The post 【減量中レビュー】コスパ最強？エクスプロージョンプロテインのリアルな感想 first appeared on でぶ太郎　日記.]]> https://debutaro.com/2026/02/18/%e3%80%90%e6%b8%9b%e9%87%8f%e4%b8%ad%e3%83%ac%e3%83%93%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%80%91%e3%82%b3%e3%82%b9%e3%83%91%e6%9c%80%e5%bc%b7%ef%bc%9f%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b9%e3%83%97%e3%83%ad%e3%83%bc%e3%82%b8/feed/ 0 https://debutaro.com/2021/04/18/%e3%80%90%e3%83%97%e3%83%ad%e3%83%86%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%ac%e3%83%93%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%80%91valx-%e3%83%9b%e3%82%a8%e3%82%a4%e3%83%97%e3%83%ad%e3%83%86%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%80%80%e3%83%a8/ https://debutaro.com/2021/04/18/%e3%80%90%e3%83%97%e3%83%ad%e3%83%86%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%ac%e3%83%93%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%80%91valx-%e3%83%9b%e3%82%a8%e3%82%a4%e3%83%97%e3%83%ad%e3%83%86%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%80%80%e3%83%a8/#respond Sun, 18 Apr 2021 00:40:23 +0000 https://debutaro.com/?p=5172 おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   いや〜。なんかよくわからないけど久しぶりに早く起きた！ 夜の１時頃に寝たんですが朝５時に起きてしまった…。 頭もスッキリしているし…。まぁ良いかw って事で、 […]

The post 【プロテインレビュー】VALX ホエイプロテイン　ヨーグルト味 first appeared on でぶ太郎　日記.]]> https://debutaro.com/2021/04/18/%e3%80%90%e3%83%97%e3%83%ad%e3%83%86%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%ac%e3%83%93%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%80%91valx-%e3%83%9b%e3%82%a8%e3%82%a4%e3%83%97%e3%83%ad%e3%83%86%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%80%80%e3%83%a8/feed/ 0 https://debutaro.com/2021/01/30/%e5%88%9d%e3%82%b9%e3%83%bc%e3%83%91%e3%83%bc%e3%82%bb%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%a8%e3%83%97%e3%83%ad%e3%83%86%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%81%ab%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%a6/ https://debutaro.com/2021/01/30/%e5%88%9d%e3%82%b9%e3%83%bc%e3%83%91%e3%83%bc%e3%82%bb%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%a8%e3%83%97%e3%83%ad%e3%83%86%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%81%ab%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%a6/#respond Sat, 30 Jan 2021 03:23:51 +0000 http://debutaro.com/?p=4476 おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   うわぁ〜。今日になって一昨日の足トレが効いてきたようで、ハムストリングスが痛いっす。 痛いけど筋肉痛になって安心しているのは、立派な脳筋の証拠ですね。 という […]

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The post 【激ヤセ】プロテインシェイク first appeared on でぶ太郎　日記.]]> https://debutaro.com/2020/06/24/%e3%80%90%e6%bf%80%e3%83%a4%e3%82%bb%e3%80%91%e3%83%97%e3%83%ad%e3%83%86%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%82%a7%e3%82%a4%e3%82%af/feed/ 0 https://debutaro.com/2020/05/11/%e3%82%84%e3%81%a3%e3%81%a85kg%e9%a3%b2%e3%81%bf%e5%88%87%e3%81%a3%e3%81%9f/ https://debutaro.com/2020/05/11/%e3%82%84%e3%81%a3%e3%81%a85kg%e9%a3%b2%e3%81%bf%e5%88%87%e3%81%a3%e3%81%9f/#respond Mon, 11 May 2020 05:42:01 +0000 http://debutaro.com/?p=1098 どうも。 でぶ太郎です。 さて。それでは本日の体重発表と行きましょう。本日は68.9kgでした。 昨日は沼で米2合近く食ってるのに、変な体重増加も無く。やっぱり水をたくさん飲んでるからか汗の出方が違う。体温も変に下がって […]

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