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トレーニング 休日

忙しき休日

こんにちは。 どうも。 でぶ太郎です。   いや〜。昨日は久しぶりに夜遅くまで起きて、酒を呑んでしまいました…。 今日は朝から自転車を直さなければいけなかったんですが、朝10時に起きてしまいましたw &nbsp […]

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雑談

やべぇ。

こんばんわ。 どうも。 でぶ太郎です。   やべぇ。今日はめちゃくちゃ更新が遅くなってしまった…。 って事で今日も簡単に…w   本日の寝起き体重は71.5kgでした。 いやぁー。落ちないねぇー。 & […]

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F1 ダイエット

2021F1 オーストリアGP 予選

こんにちは。 どうも。 でぶ太郎です。   うぉおおおーーー! 昨日は残業でまた筋トレが出来なかった…。 オレの肩に全然刺激が入ってないじゃないの! ってな感じで、今日も仕事に追われて時間が無い…。 そんな感じ […]

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ダイエット 雑談

自転車が壊れた…

こんにちは。 どうも。 でぶ太郎です。   いや〜。 鎌倉は雨がやばい事になっています。 道路から水噴いてるしw そんな感じで本日もよろしくお願いします。 本日の寝起き体重発表   はい。毎日恒例の寝 […]

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ダイエット 雑談

毎日に感謝

こんにちは。 どうも。 でぶ太郎です。   いやー。相変わらず毎日時間が足りません! 朝から大忙しですね。 まぁ人間、ご飯が食べれて、ちゃんと寝れたら大丈夫です。 大丈夫と言うか、それだけでとてもありがたい事な […]

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トレーニング 格闘技

打撃VS寝技

おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   いや〜よく寝た! やっぱり身体が疲れたと思ったら、早めに沢山寝る事が大事ですね! 安眠出来るように最大限の工夫をする事と、寝付けなくても横になって光を遮断する […]

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ダイエット

今日はダウンしてました…

こんばんは。 どうも。 でぶ太郎です。   いやー。昨日追い込み過ぎたのか、今日は一日中身体に力が入らず全然ダメでしたw 本当はジムに行く予定だったのですが、途中で挫折しました…。 今日は体重発表だけにしときま […]

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トレーニング 雑談

ジム行って飯食った後は眠い

こんにちは。 広い!(ボディビルのかけ声辞典より) どうも。 丘ビルダーのでぶ太郎です。   そもそも丘ビルダーとはいったいなんなのか?って事なんですが、まぁ遠くからビルダーになりきったかのように、眺めている人 […]

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ダイエット 食事

今日の弁当

おはようございます。 脚がゴリラ!(ボディビルのかけ声辞典より) どうも。 丘ビルダーのでぶ太郎です。   あぁ〜。三日間トレーニングしてない。どうなんだい?俺の筋肉! って感じで、どーもこーもないと思いが本日 […]

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ダイエット 雑談

今日も手抜き…。

こんにちは。 阿修羅像!(ボディビルのかけ声辞典より) どうも。 丘ビルダーのでぶ太郎です。   いや〜。今日も書き出しが遅くなってしまいました…。 本日も簡単ですが、ブログの更新をしたいと思います。 本日の寝 […]