おはようございます。 厚みが凄い！（ボディビルのかけ声辞典より） どうも。 でぶ太郎です。 いや〜。昨日は気を失うかのように寝ました。 寝つきが良いのは良い事です。 寝起きの良さもそうなんですが、糖質を摂っ […]
こんにちわ。 背中から羽がはえてる！（ボディビルのかけ声辞典より） どうも。 でぶ太郎です。 いい加減に、最初の挨拶をボディビルの掛け声で始めるのをやめた方がいいとも思うのですが、引くに引けなくなってしまっ […]
こんばんわ。 切れてるよ！（ボディビルのかけ声辞典より） どうも。 でぶ太郎です。 こんな時間に更新するのは初めてかもしれません。 いんやぁ〜。本日は家族で鎌倉ハイキングに行ってきたんですが迷った〜w 自分 […]
おはようございます。 ナイスバルク！（ボディビルのかけ声辞典より） どうも。 でぶ太郎です。 いや〜。天気が良い！ 窓を全開にして、庭を見ながらのブログは気持ちが良い。 今の鎌倉は最高じゃ〜！ ってな感じで […]
おはようございます。 はい！ズドーン！（ボディビルのかけ声辞典より） どうも。 でぶ太郎です。 ケトジェニックダイエット3日目！ まだ3日目。 白いご飯が食べたいです！ って事で、本日もよろしくお願いします […]
おはようございます。 二頭がチョモランマ！（ボディビルのかけ声辞典より） どうも。 でぶ太郎です。 いや〜。 昨日からケトジェニックダイエットを始めたんですが、初日を終えて感じた事が、思っていたより糖質を抑 […]
おはようございます。 大胸筋が歩いてる！（ボディビルのかけ声辞典より） どうも。 でぶ太郎です。 いや〜。昨日は流石に筋トレしましたよ！ ちゃんと筋トレ始めてから、4日も筋トレ休んだの初めてですからね。 ま […]
おはようございます。 三角チョコパイ！（ボディビルのかけ声辞典より） どうも。 でぶ太郎です。 いや〜。まだ背中が痛い…。 どうしよう？ 今日は流石にトレーニングしないといけない気になってきました…。 背中 […]
こんにちは。 どうも。 でぶ太郎です。 痛でぇ。まだ痛でぇ。 背中痛でーーー！ だいぶ良くはなったけど、肩甲骨周りがまだ痛い…。 筋トレ始めてこんなに酷いの初めてだな…。 ってな感じで、本日もよろしくお願い […]
こんにちは。 どうも。 でぶ太郎です。 いやー。背中の痛みが4日間続いています。 肩の日にやったダンベルフェイスプルで、もしかしたら背中と首の筋を痛めたようです…。 寝返りすらやっとやってるという感じで激痛 […]