でぶ太郎　日記

こんにちわ。 絶賛ダイエット中のでぶ太郎です。   今日はお休みでしたので息子と温泉に入ってきました。 最初に行った温泉は、息子がまだ3歳という事でお断りされてしまいました。小さい子と一緒に温泉にいく前は電話で […]

おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   昨日はトレーニングとお酒もお休みにしました。 いや〜。晩御飯食べるギリギリまで、酒買ってこようか悩みましたよ。 酒はいつでもやめれると思いますが、お酒は依存し […]

おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。 昨日も呑んじまった…。 まぁ。家の焼酎パックこれで呑み終わったからもう家には酒が無い！ コレでせいせいしたわ！ 撃退したって事で、今日から仕切り直しでしょ！ 別に酒は悪くな […]

おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   いや〜。さすがに連日のトレーニングで身体が疲れているようです。早めに寝てもなかなか起きれなかったですね〜。 やっぱり睡眠ってすごく大事。 疲れている時は、ゆっ […]

おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   いや〜飲み過ぎた。寝坊した。 とりあえず寝起き体重からですね。 本日の寝起き体重   って事で本日の寝起き体重発表です。 本日の寝起き体重は　69. […]

おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   本日も早起き！朝ブログはいいですね〜！ って事で今日もはりきって行きましょう！ 本日の寝起き体重発表   はい。 と言うことで、本日も寝起き体重発表 […]

おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   とうとうこの日がやってきました…。 ダイエットを始めます…。 本当あっという間ですね。 まぁ去年の健康診断までのダイエットから、もう３ヶ月ぐらい経ったのでしょ […]

おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   気持ちちょっとづつですが、日が昇るのが早くなって来ている感じがします。 梅の芽も出始めて春を感じ始めましたが、まだまだ寒いので体調管理はしっかりしましょう。 […]

おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   昨日は胸トレでした。 ダンベルを上げる時に手の親指のい付け根で持ってしまっているせいか、いつも次の日は指が痛いです…。 刺激を入れたいのは胸だけなんですけどね […]