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ダイエット トレーニング

筋肉痛を楽しむ

本日の寝起き体重発表 おはよいうございます。 どうも。 でぶ太郎です。 本日もよろしくお願いします。 それでは本日も寝起き体重発表から行きましょう。 本日の寝起き体重は66.6kgでした。うむ。良い感じです。今週は綺麗に […]

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ダイエット 健康

糖質は必要だけど気をつけろ!

本日の寝起き体重発表 おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。 うわぁああ〜。一昨日やったケトルベルがまじで効いてきた。筋肉痛がやばいっす。今日はさすがに筋トレお休みにしようかな。ケトルベルってまじで負荷強いんです […]

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ダイエット 料理

【ダイエットメニュー】豆腐皮焼きそば

本日の寝起き体重 おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。 いや〜。やっぱケトルベルって思っている以上に負荷が強いですね。昨日やったら足がフラフラですよ。 今日の夜は腹筋でもやりますか。 って事で本日の寝起き体重発 […]

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ダイエット 商品紹介

おにぎり&サラダチキン

本日の寝起き体重発表 おはよーございます。 どうも。 でぶ太郎です。 やっぱ睡眠時間が長いと頭のスッキリ具合が違いますね。 昨日は21時前に寝ましたから!今日は4時半起き!もはや漁師みたいな生活スタイルです。(でぶ太郎の […]

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ダイエット 商品紹介

【商品紹介】小岩井 無脂肪牛乳

本日の寝起き体重発表 おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。 うーーむ。背中の筋肉痛が痛い。やはりチンニングは負荷が強いトレーニングなんですね。背中をしっかりトレーニングしてダイエットに拍車を掛けたいと思います。 […]

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F1 ダイエット

【2020 F-1】ハンガリーグランプリ

本日の寝起き体重発表 おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。ごきげんよう。 って事で本日もでぶ太郎日記のお時間になりました。 それでは早速ですが本日の寝起き体重発表と参りましょう。 本日の寝起き体重は66.5kg […]

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ダイエット 健康

糖質制限ってどうなのよ?

本日の寝起き体重発表 おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。 いや〜。昨日今日と結構寝たな。まだ全快とは言えないけどだいぶ調子が良い。今日はちゃんと仕事に行こう。 って事で本日の寝起き体重発表です。 本日の寝起き […]

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ダイエット 健康

風邪ひいたよ

本日の寝起き体重発表 おはようございます。 ってゆーかもう昼近くですね。 とりあえず本日の寝起き体重の発表です。本日は67.7kgでした。まぁ。こんなもんかねぇ。本当はもっと落ちて欲しいんですがなかなかねぇ。 焦ってもし […]

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ダイエット 本紹介

ユダヤ人の教え

本日の寝起き体重発表 あぁああああ〜〜〜。 眠いっ! おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。 本日は雨!しかも寒いぐらいだねぇ。 今年の梅雨は長い! って事で本日の寝起き体重発表と参りましょう! 本日の寝起き体重 […]

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ダイエット 商品紹介

【商品レビュー】BSN シンサ-6 ストロベリーミルクシェイク味

本日の寝起き体重発表 おはようございます。 どうもどうも。 でぶ太郎ですよーー! 本日も早起き!っつーか息子から風邪うつされたな。昨日俺におもいっきり甘えてきたかと思ったらゴッホゴッホ全力で咳してきたからなぁ〜。 あぁ〜 […]