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ダイエット 温泉

【絶景】稲村ヶ崎温泉リターンズ

どうも。 でぶ太郎ですよー。 さて。本日の寝起き体重は69.5kgでした。なんとかキープ出来てる感じですが、今週は朝夜の体重がほぼ横ばい。もう停滞すか?って感じです。 昨日はジムに行けました! 昨日はジム行けたよー!やっ […]

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エアジョーダン ダイエット

【超貴重】AJ 1 でぶ太郎カラー

どうも。どうも。 でぶ太郎です。 いかがお過ごしでしょうか? 私は元気です。 本日の寝起きの体重は70.0kgでした。 昨日の夜は食い過ぎた。キムチバクバク食った。豆もボリボリ食った。さすがにやり過ぎた。これは反省。 A […]

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ダイエット 育児

祝日は息子と

おはようございます。 どうも。でぶ太郎です。 本日の寝起きの体重は69.5kgでした。ふむふむ。今週の平均値は69kg台をキープできたらなと思います。 何して遊ぶ? 今日は建国記念日と言う事で保育園はお休み。 奥様はお仕 […]

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ダイエット 料理

【超便利】サラダスピナー

おはようございます。 どうも。でぶ太郎です。 いかがお過ごしでしょうか?私は元気です。 そんな感じで、本日の寝起き体重は69.8kgでした。昨日の夜は結構食ったから、むくんでるけどまずまずといった感じでしょうか。 あると […]

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ダイエット 朝食

本日の朝食

どうも。 でぶ太郎です。 今日は寒い。今日も1日頑張りましょう。 今日の寝起きの体重は70.2kgでした。極端に増えもせず、減り過ぎもせずしっかりキープ出来ているという感じでしょうか。 昨日の夜もしっかりケトルベルトレー […]

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ダイエット プロテイン

STOCK!!! プロテイン!!!

どうも。 でぶ太郎です。こちらのブログに移って2日目。どうですか?色々設定とか変えてるんですが見やすいですか? やり方わかる人教えて下さいwww っつーことで、本日の寝起きの体重は70.3kgでした。うーん。なんかそんな […]

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ダイエット 料理

鶏胸肉 簡単しっとり でぶ太郎レシピ

どうも。 でぶ太郎です。 このブログに慣れる為に本日で3回目の更新になります。 今回は私がいつも冷蔵庫に常備している茹で鶏胸肉のストックの方法です。 鍋で茹でてもいいんだけど固くなったり、茹でるのがめんどくさかったりしま […]

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ダイエット 料理

イモ忘れた

どうも。 こっちのブログに戸惑いながらテストも兼ねての投稿です。 仕事の休憩時間に食べるイモ、家に忘れた。参ったな〜。 まぁいいか。 それにしてもなかなか勝手が変わると戸惑うもんだね〜。 新しい事を始めると、こーやって挫 […]

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ダイエット

ブログ移動

どうも。 でぶ太郎です。 今度からこっちの方に移動しようかと思います。まだ全然使い方もわからないのですが、WordPressの方が何かと良いらしいので、とりあえず移動します。 善は急げですよね。正直なにがプラスになるのか […]