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ダイエット トレーニング

ナッツにハマってる!

こんにちは。 肩メロン!(ボディビルのかけ声辞典より) どうも。 でぶ太郎です。   ケトン体は相変わらず出ていないようなのですが、幾らか絞れてきているようです。 凄いもんですね。 カロリーが全てみたいな意見が […]

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ダイエット トレーニング

ケトジェニックダイエット継続中

おはようございます。 アニキー!(ボディビルのかけ声辞典より) どうも。 でぶ太郎です。   いや〜。最近思う。 ケトジェニックの効果がいまいち感じられないのは、俺もしかして野菜食い過ぎてたのかな? &nbsp […]

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ダイエット トレーニング

久しぶりの筋トレとiOS14.5

おはようございます。 大胸筋が歩いてる!(ボディビルのかけ声辞典より) どうも。 でぶ太郎です。   いや〜。昨日は流石に筋トレしましたよ! ちゃんと筋トレ始めてから、4日も筋トレ休んだの初めてですからね。 ま […]