タグ: ダイエット、トレーニング、パンプアップ、筋トレ、効率、パーソナルトレーニング

おはようございます。 どうもでぶ太郎です。 イエーイ！朝５時に起きた！気持ちの良い朝です。 それでは本日の寝起き体重の発表といきましょう。 本日は６８.１kgでした。うむ。焦らない焦らない。 減らしたいのは脂肪だ！本日も […]