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おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   いやぁ〜。それにしても一昨日の足トレの筋肉痛がキツイw オマケに腰もやってしまったから起きるのが大変です。おじいちゃん状態ですね〜。 そんなこんなで昨日は胸ト […]