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こんにちわ。 脚バズーカ！（なってみたい…。） どうも。 でぶ太郎です。   いんやぁ〜。火曜日の足トレでハムストリングスが筋肉痛です。 なんか足やって、次は胸って順番でトレーニングを回してるんですが、足トレの […]