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ダイエット 料理

【簡単 減量めし】鳥こく

どうも。 でぶ太郎です。 あぁああああーーー。湿度が上がって来ましたねぇ〜。マスクのせいでとくに暑いですねぇ〜。 っつーことで本日の寝起き体重から!本日は67.8kgでした…。 昨日は夢だったのか…。そんなに脂肪がすぐ落 […]

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ダイエット 料理

【ソウルフード】貝焼き味噌

本日の寝起き体重 はいどうもー。 おはようございます。現在朝の5時20分!今日も清々しい朝ですね。 朝ブログって気持ち良い。静かに集中できます。(書き終わるのは大体昼過ぎだけど…。今日は何時に投稿できるかな?ww) っつ […]

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ダイエット 日常

エアコン掃除

どうも。 でぶ太郎です。 さっそく本日の寝起き体重発表です。本日は68.1kgでした。体重の変動はないですが身体のコンディションは上々な感じです。 引き継き頑張ります。 気になって… はい。 この自粛期間はとにかく掃除掃 […]

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ダイエット 料理

プリン挑戦!

はい。 どうも。 でぶ太郎です。 さて。本日の寝起き体重発表ですね。本日は69.3kgでした。うむ。沼生活と禁酒生活に入ってまず朝夜の平均体重が安定する様になってきました。 凄いね。コンピューターで管理されているような感 […]

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ダイエット 料理

やっぱりPFCなのか

どうも。 でぶ太郎です。 いかがお過ごしでしょうか? 自粛疲れしていませんか?少し羽でも伸ばしたくもなりますわな。 何かで発散しないとねぇ。 今は息子もお昼寝の時間で、ようやくのんびりしています。 そうだ。本日の寝起き体 […]

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ダイエット 朝食

朝ごはん

どうも。 でぶ太郎です。 本日の寝起き体重発表ですね。本日は69.7kgでした。ダメだ。完全にダイエットのモチベーションが下がってる! 今日からちょっと変化しようかと思います。 食い物のカロリー落とし過ぎて酒でカロリーと […]

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ダイエット 料理

でぶ太郎オリジナルサバポテト

どうも。 でぶ太郎です。 いやー。憂鬱だ。 痩せない。っつーか太ってる。止まらない。止められない。 とりあえず本日の寝起き体重発表!本日は69.2kgでした。どうなのよ。 こんな太るんだったらラーメン食っとけばよかったと […]

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ダイエット 料理

でぶ太郎流 蒸しパン

どうもどうも。 でぶ太郎です。 はい。毎日の日課の体重発表です。本日は68.6kgでした。 うむ。落ちない。まぁ少しだけど筋トレしてるし。やっぱケトルベルめちゃくちゃ効くし。 とりあえずモチベーションを落とさないよう頑張 […]

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ダイエット 料理

酢玉ねぎ

はい。 どうも。でぶ太郎。 いかがお過ごしでしょうか? さて。それでは本日の寝起き体重発表から本日は68.5kgでした。うーむ。痩せない。 今日は朝にバターコーヒーだけにしたし。明日に期待しましょう。ちょっとづつ痩せてい […]

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ダイエット 料理

さて。今日ものんびりと…。

はい。どうも。 でぶ太郎です。 さっそくですが本日の寝起き体重の発表です。本日の寝起き体重は68.0kgでした。 うむ。なかなかモチベーションをギリギリ保てるぐらいの体重でした。 っつーことで実はもう夕方。 とはいっても […]