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トレーニング 食事

久しぶりにジム行って気合い入った!

どうも。 こんにちは。 でぶ太郎です。   いや〜。 今日は久しぶりにジムにて足トレ。珍しくパワーラックが空いていたので、一種目めはバーベルスクワットで決まりでしょう! めちゃくちゃ久しぶりのスクワットだったの […]