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ダイエット トレーニング

腕パーンプ!

おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   心配していた一昨日の背中トレーニングの筋肉痛もしっかりきました!これですよコールアンドレスポンスとは!   しっかり負荷をかけてあげると、ちゃんと答 […]