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ダイエット 仕事

接客のお仕事

本日の寝起き体重発表   いらっしゃいませーーーーっ! どうも。 でぶ太郎です。   やばい。今日はいつもより遅く起きてしまいました…。 のんびり書いてられません。バシバシ寝起きの頭をフル回転! &n […]

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ぼやき ダイエット

ネガティブな感情を脱する!

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   今日は雨。 日が昇るのが遅くなって来ましたね〜。朝4時半では明るくなくなって来ました。 湿度も低く雨の音が心地よい。早起き […]

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ダイエット 料理

【激ウマ!】でぶ太郎流 マスタードドレッシング

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 今日もダイエットで健康的な身体を! どうも。 でぶ太郎です。   いやいやいや。 やはり健康が一番です。 目覚めも最高!   それでは本日の寝 […]

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ダイエット

【禁酒4ヶ月達成】酒は呑んでも飲まれるな

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   いや〜。あっという間に二連休も終わりました…。 なんと早いものなのか…。 ただ胸、肩、背中の筋肉痛がこの休日の充実感を思い […]

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ダイエット トレーニング

【重要】トレーニングと食事の知識は必要

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   いや〜。ほんと朝は涼しくなってきた。過ごしやすくなってきましたね〜。 あれほど夏までに!なんて言ってた夏ももう終わり…。 […]

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ダイエット トレーニング

【高効率ダイエット】背中で激痩せ!

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   それでは本日も寝起き体重の発表と参りましょう。 本日の寝起き体重は65.0kgでした!   良いですね〜!なんか […]

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ダイエット 料理

【激痩せ晩ご飯】オートミール&大根サラダ

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   手首が痛いーーー! うーむ。一昨日のチンニングで手首をやったらしい…。 もう身体中筋肉痛の為、昨日は胸のトレーニングをお休 […]

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ダイエット 投資

【初心者資産運用】ポイント投資

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   いや〜。まずいまずい。せっかく朝早く起きてもネットショピングのサイトなんか見てしまうとダメですね〜。 朝一の頭が冴えた状況 […]

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WordPress ダイエット

WordPressブログが面白い!

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。   なんだかんだで、もう9月5日ですよ!早くないですか? あっという間です。今年の夏ももう終わりといえ関東はまだまだ暑い…。 […]

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ダイエット

ダイエットは コツ と 習慣

本日の寝起き体重発表   おはようございます。 どうも。 でぶ太郎です。 昨夜は良い感じで寝れました!睡眠時間といい、起きる時間といいベストです。(朝4時半起き。) このぐらいがブログを書くにもちょうど良い時間 […]